2009/10/24 愛宕さんトレーニング

10/24(土）に脚力強化のために愛宕さんトレーニングを行いました。

全員参加は近隣学区のインフルエンザ流行の都合上かなわなかったが、今回は参加可能な選手のみでトレーニングを行いました。

清滝の登山口からスタートです。子供たちはすいすいと登って行くのに対し、私を含めた大人は足が重い。それぞれ自分のペースで頂上を目指しました。

行き交う人々と「こんにちは！」と声を掛けあって励ましの言葉をいただきながら歩き、黒門をくぐり、山道を進み、最後に急な石の階段を上り切ってやっと本社にたどり着きました。大変爽快な気持ちになりました。愛宕さん詣では「サッカーがうまくなりますように」と願ったはず。

登りよりも下りの方が足への負担が大きく筋力アップできたと思います。

スタッフ各位、同行サポーター、お疲れ様でした。（いしかわ）

登山口にて

登山口にて

登りきりました！ご苦労様です。

愛宕詣の帰り